Rozwój Osobisty

Motywacja, zewnętrzna i wewnętrzna

Motywacja Generalnie nie ciepię mówców motywacyjnych, ponieważ większość z nich wykrzykuje tylko puste hasła bez żadnego podparcia. Czy Ty też tak miałeś/aś że, byłeś/aś na jakimś szkoleniu, gdzie gość stojący na środku sceny w pięknym garniaku i z pokaźnym kontem bankowym wykrzykiwał słowa, które sprawiały że nogi same Ci dreptały i nie mogłeś/aś się doczekać… Read More Motywacja, zewnętrzna i wewnętrzna

Zdrowie

Zabij stres zanim on zabije Ciebie!

Łatwo powiedzieć, prawda? 🙂 Chcę Ci przede wszystkim powiedzieć, że się da ale nie jest to łatwe. Najlepszym dowodem mojej zmiany był mój ostatni egzamin. Idąc na niego rok temu denerwowałem się, powtarzałem sobie całą drogę “wszystko będzie dobrze, wszystko będzie dobrze”, paraliżował mnie strach. Niestety go oblałem. Były to okolice moich urodzin, dostałem od dziewczyny… Read More Zabij stres zanim on zabije Ciebie!

Zdrowie

Cudowne Właściwości Jarmużu

  Cześć. Jest to mój pierwszy wpis na tym blogu więc będę Ci wdzięczny za każdy komentarz. A teraz „Zostań na chwilę i posłuchaj” cytując pewnego znanego mędrca. 🙂 Kilka miesięcy temu poszedłem na spotkanie dotyczące zdrowia i dowiedziałem się o czymś takim jak skala Andi. W dużym skrócie kilku mądrych głów zbadało ilość wartości… Read More Cudowne Właściwości Jarmużu